当院の骨盤調整について

骨盤調整とは、身体の土台である骨盤の傾きやアンバランスを、解剖学的な根拠に基づいて整えていく施術です。骨盤は上半身と下半身をつなぐ身体の中心であり、その状態が全身のバランスに大きく影響します。当院の骨盤調整は、骨や筋肉の構造、関節の動きを丁寧に評価し、根拠に基づいた手技で施術することを重視しています。

骨盤の構造とゆがみのメカニズム

骨盤は仙骨と左右の寛骨、そしてそれらをつなぐ靭帯によって構成されています。立ち方や座り方の癖、片側に重心をかける習慣、出産による靭帯の緩みなどによって、骨盤には前傾・後傾、左右の高さの差、回旋といった歪みが生じます。こうした歪みは、腰痛や股関節の違和感だけでなく、姿勢全体の崩れや下半身の血流・リンパの流れの滞りにもつながります。

筋肉・関節への構造的アプローチ

骨盤まわりには、腸腰筋や大殿筋・中殿筋、骨盤底筋群など、骨盤の位置を支える多くの筋肉があります。当院ではこれらの筋肉の緊張や筋力低下を評価したうえで、過緊張している筋肉を緩め、弱化している筋肉へのアプローチも行いながら、骨盤を本来の位置へと導いていきます。ボキボキと強い力で矯正するのではなく、筋肉や関節への負担が少ない手技を用いるため、施術に不安をお持ちの方にも安心して受けていただけます。

骨盤の傾きや左右差を見立てる際は、歩き方の癖や重心の位置、脚の長さの左右差なども丁寧にチェックします。関節の動きに制限がある場合は、その原因となっている筋肉や軟部組織の状態もあわせて確認したうえで、お一人おひとりに合わせた施術方針を立てます。

骨盤は日常生活の姿勢や動作の癖によって再び歪みやすい部位でもあるため、施術と合わせて、ご自宅でできる姿勢の意識の仕方もお伝えしています。

骨盤調整とは、身体の土台である骨盤の傾きやアンバランスを、解剖学的な根拠に基づいて整えていく施術です。骨盤は上半身と下半身をつなぐ身体の中心であり、その状態が全身のバランスに大きく影響します。当院の骨盤調整は、骨や筋肉の構造、関節の動きを丁寧に評価し、根拠に基づいた手技で施術することを重視しています。

骨盤の構造とゆがみのメカニズム

骨盤は仙骨と左右の寛骨、そしてそれらをつなぐ靭帯によって構成されています。立ち方や座り方の癖、片側に重心をかける習慣、出産による靭帯の緩みなどによって、骨盤には前傾・後傾、左右の高さの差、回旋といった歪みが生じます。こうした歪みは、腰痛や股関節の違和感だけでなく、姿勢全体の崩れや下半身の血流・リンパの流れの滞りにもつながります。

筋肉・関節への構造的アプローチ

骨盤まわりには、腸腰筋や大殿筋・中殿筋、骨盤底筋群など、骨盤の位置を支える多くの筋肉があります。当院ではこれらの筋肉の緊張や筋力低下を評価したうえで、過緊張している筋肉を緩め、弱化している筋肉へのアプローチも行いながら、骨盤を本来の位置へと導いていきます。ボキボキと強い力で矯正するのではなく、筋肉や関節への負担が少ない手技を用いるため、施術に不安をお持ちの方にも安心して受けていただけます。

骨盤の傾きや左右差を見立てる際は、歩き方の癖や重心の位置、脚の長さの左右差なども丁寧にチェックします。関節の動きに制限がある場合は、その原因となっている筋肉や軟部組織の状態もあわせて確認したうえで、お一人おひとりに合わせた施術方針を立てます。

骨盤は日常生活の姿勢や動作の癖によって再び歪みやすい部位でもあるため、施術と合わせて、ご自宅でできる姿勢の意識の仕方もお伝えしています。